Um momento ao vivo só nosso, onde os temas são escolhidos por você! A sua dúvida transforma-se  em  conteúdos variados. E a boa notícia  é que nosso bate-papo permeia os seis pilares do Método DELLAS  - definição corporal, emagrecimento longevidade, atividade física e saúde mental.

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Meu propósito é te ajudar a entender o "porquê“, o "o quê" e o "como” diferentes nutrientes e atitudes do dia a dia contribuem para a sua boa forma física, vitalidade e saúde.
 

Afinal, se a sua qualidade de vida depende de você, então isto significa que só você pode transformar sua saúde! Isto é incrível e libertador!

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E para você aprimorar mais ainda seu conhecimento sobre os temas do Talk DELLAS, você recebe materiais complementares todo mês.
 

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